consejos para alargar la vida

Es bueno saber que la universidad no se perdió.

Ayer en noticias RCN pasaron un especial sobre los cinco consejos para alargar la vida, todo esto según un estudio exhaustivo de la organización mundial de la salud, asumo que los que hicieron este examen son médicos con maestrías y doctorados y cosas por el estilo, bueno acá van:

•No tomar agua contaminada
•No abusar del alcohol
•Alimentar bien a los niños
•Controlar la hipertensión
•Tener sexo seguro

Bueno, me alegra saber que todos esos años en la universidad de medicina no se desperdiciaron y que afortunadamente contamos con doctores que me dicen que no tomar agua contaminada ni abusar del alcohol y alimentarse bien de niño son factores para aumentar mi vida…, como sea estos resultados me inspiraron para averiguar que otros consejos dar para alargar la vida, tal vez hasta me gane un novel por un descubrimiento medico gracias a esto, bueno, acá están mis consejos:

•Evite ser atropellado por un vehículo de motor: es bien sabido que los vehículos con motor suelen ser más pesados que el humano promedio y ser arrollado por uno de ellos puede acortar la vida.
•No deje caer su cuerpo desde grandes alturas: pese a que lo más probable es que la caída no le haga daño, el golpe contra el piso resultante de esta puede llegar a afectar su salud reduciendo drásticamente su expectativa de vida.
•No realice actividades que le hagan perder más de 2/3 de su sangre: aunque hay casos de personas que han perdido más de 2/3 de su sangre, en general pasar de esta cantidad es peligroso y puede generar perdida de oxigeno en el cerebro reduciendo así los años que le quedan por delante.
•No enfrentarse contra animales salvajes, especialmente si son carnívoros: es un hecho conocido que los animales salvajes al verse amenazados responden con violencia y si son carnívoros lo más probable es que el atacante pierda alguna parte del cuerpo, esto, aunque puede que no reduzca su vida natural, puede incapacitarlo para defenderse de ataques de otros animales con tendencias violentas como las que el atacante tuvo en primer lugar.
•Procure respirar oxigeno de manera constante y lo menos contaminado posible: aunque muchos desconozcan las ventajas de respirar, esta es una actividad muy importante, casi tanto como la de tomar agua no contaminada.

Bueno, esos son mis 5 consejos para una vida saludable, recuerden que yo no tengo un titulo en medicina y puedo estar equivocado, pero los 5 primeros, si fueron hechos por médicos y personas con estudios, de cualquier forma espero que les sirvan para llevar una vida más sana y larga.